Klang-Yoga mit einer Shamanen-Okarina aus Sibirien – dieses Instrument hat Magie, und führt dich nach innen.
So kannst du beim stillen Halten mit den Klängen ruhig nach innen abtauchen. Das gibt ein sehr meditatives und ruhiges Yoga, ohne sportliche Herausforderungen. Dafür hilft es dir dich in deinem Innersten geborgen zu fühlen.
Hör dir hier an, wie dieses besondere Instrument klingt
Ich bin völlig hingerissen von diesem besonderen Klang. Da macht Klang-Yoga nochmal besondere Freude.
Möchtest du gern, dass ich diese Doppel-Okarina in den Yogastunden spiele?
Bitte schreib kurz deine Gedanken dazu in den Kommentarbereich unter diesem Beitrag.
Geniesse dein Yoga immer und überall, und sorge gut für dich.
Das sichert dir deine Lebenskraft, wie sonst nichts auf der Welt. Dann kannst du entschieden besser für andere da sein als ohne.
Mit regelmäßigem Yoga erlebst du "das Mehr" an
• Lebensfreude und Gelassenheit
• tolle Lebensenergie
• ein angenehm elastisches Körpergefühl
Aus dem Yoga-Lebensstil entsteht eine ganz andere Lebendigkeit.
Das kommt von besserer Muskelentspannung
stärkeren Muskeln im Rücken
und im Beckenboden,
sowie in der Schulter-Nacken-Region.
Ausserdem lernst du die Bauchatmung,
atemest besser, entwickelst mehr Lebensfreude
und stärkst deine Stress-Resilienz.
Mit der Yogathek geht das immer und überall.
Je nachdem wann und wo DU Zeit hast,
oder einfach mal ne gute Yogastunde brauchst.
Hole dir hier deine Kostprobe,
um selbst zu erleben,
was das aus macht.Das lohnt sich echt!
Ich freue mich schon auf dich.
Liebe Grüße
Mahashakti
P.S. Klicke mal auf den Link da oben. Der ist gut!
Originally posted 2018-02-06 05:44:20.
Motto: Sorge selbst für dich, sonst tut das keiner!
Deshalb pflege deine Ressourcen, um dich besser um deine Lieben kümmern zu können: Niemand hat gern mit Miesepetern zu tun, und wer gut drauf ist, ist deutlich effektiver – spielerisch!
Der perfekte Ansatz dafür ist “Yoga für positive Emotionen“: Ein ganzheitlicher Ansatz Yoga so zu üben, dass du über die Yoga-Praktiken bewusst-gestaltend auf deine Emotionen einwirkst. Die steuern dann alles andere. Flexibilität und Sportlichkeit sind auch wichtig, kommen aber erst danach. Weil Emotionen IMMER gewinnen. Immer! ►Weiter lesen
(Mahashakti ist Vollzeit-Yogalehrerin seit 2003, Heilpraktikerin, Yogatherapeutin, Yogatherapie-Ausbilderin.)
Es ist leicht eine einfache Okarina zu spielen. Ich selbst habe in der Vergangenheit leidenschaftlich Okarinas gespielt. Leider habe ich nicht mehr die Zeit. Eine Doppel-Okarina ist natürlich schwieriger zu spielen. Es wäre schön, wenn du die Doppel-Okarina in den Yogastunden auch spielen würdest. Das würde ich mir auch gerne auf Youtube anhören! Gerne Songs von “Zelda: Ocarina of Time”.
Wenn du in meine Yogastunden kommst, kannst du sie hören. 🙂