Yoga-Entspannung #2 – Atementspannung

yoga entspannt den Atem

yoga entspannt den Atem

Die Entspannungen im Yoga sind sehr umfassend. Die Methode sich über den mental gesteuerten Atemfluss zu entspannen, ist eine davon.

Du willst auch die anderen 26 Arten mit Yoga zu entspannen kennenlernen? *

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