1 – Wie Ärger, Wut und Groll entstehen

Video 1 – Der wütende Mensch schreit nach Liebe! (Robert Betz)

Video 2 – An alle, die schnell in Ärger, Wut und Hass geraten (Dalai Lama)

Video 3 – Wenn Wut vorhanden ist, dann liegt darunter immer Schmerz (Eckhart Tolle)

Video 4 – Wut, Groll, Hass – das sind Gifte die DU trinkst! (Sadguru)

Yoga-Kurse sind der perfekte Rahmen, um Loslassen zu lernen.

Anleitung? Klicken! 

2 – Videos mit Übungs-Anleitungen

Video 5 – Yogaprogramm bei Zähneknirschen

Video 6 – Entspannter Kiefer in 30 Sekunden

Video 7 – “Inneres Lächeln” – Meditations-Quickie gegen Stress und Ärger

Vollständiges Loslassen kann man lernen. Du auch. Komm in meine Yoga-Kurse dann machen wir das …

… gemeinsam!

 

Mahashakti von Yoga-Papenburg zeigt dir den Yoga-Raum

Es ist eine tolle Wertschätzung meiner Arbeit, wenn du sie teilst.