Das Yoga Draussen Ebook – Üb doch wo du willst!

Yoga-Tipps zur Stärkung deiner
💥Macher-Kraft💥!
Welche Emotionen & Stimmungen welche Verspannungen verschlimmern, wie du das mit Yoga-Übungen löst & dabei deine Macher-Kraft stärkst: Das ist Selbst-Ermächtigung und …
… macht innerlich ruhig, gelassen, klar & stark.

Anleitungen gibts hier:

  • Inspirationen aus dem Yoga: Anleitungen für Selbst-Ermächtigung per Mail (Selbst-Ausrichtung, Selbst-Wirksamkeit)
  • Einladungen zu Kursen und Workshops für praktische Anleitung.
  • Praxis ist immer Hybrid: Online (via Zoom) + Offline (vor Ort).

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Mahashakti Uta Engeln von der Papenburger Yogaschule - Yogalehrerin

Ich bin Mahashakti Uta Engeln, deine Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Yogatherapie-Ausbilderin, Heilpraktikerin, und ich freu mich auf dich.

Yoga lebe und unterrichte ich seit 2003 in Vollzeit.

Seit 2009 bilde ich Yogalehrer zu Yogatherapeuten weiter.

  1. Hier bin ich aktiv um allen Menschen mit Interesse an souveräner Selbstfürsorge zu zeigen, wie sie besser für sich selbst sorgen können.
  2. Man kann nämlich echt viel selber aus sich machen – man muss nur wissen was und wie.
  3. Die Möglichkeiten beziehen sich auf körperliche, emotionale und mentale Themen.

Was genau da geht, und wie du das auch kannst, das zeige ich dir in meinen Yoga-Angeboten.

Erzähle mir nicht du wärst zu steif für Yoga!

Das ist ungefähr so, als würdest du mir sagen du wärst „zu dreckig zum Duschen“ … verstehste?

Also melde dich an, komm zum Yoga, und dann machen wir gemeinsam das Beste draus.

Bevor ich angefangen habe mit Yoga sah mein Leben auch ganz anders aus. Und weißte was? Jetzt ist es um Klassen besser! Dir möchte ich zeigen wie du das auch hin bekommst. Lass dir das nicht entgehen.

Und klar … man muss was tun: anfangen, dranbleiben, weitergehen.

Und du kannst das auch.

Also los jetzt – melde dich an:

☝️nach oben☝️

 

5-Ebenen-Meditation - Hüften dehnen 771x771
Hüften dehnen in der tiefen Hocke – mit Kissen als Gegengewicht – tut dem Rücken gut.

 

Yoga für ein starkes Lebensgefühl - Dieses Yoga verhilft zur Selbstermächtigung
Yoga für ein starkes Lebensgefühl – Dieses Yoga verhilft zur Selbstermächtigung

 

 

 

 

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