Klang-Yoga – beschwingte Entspannung vom Feinsten

In der Papenburger Yogaschule kannst du regelmässig tief entspannen. Das ist in jedem Fall besser, als erschöpft auf dem Sofa abzuhängen.

Warum?

Nun, weil dich Yoga in viel tiefere Entspannung bringt, als das Sofa.

Deshalb.

Selbstgemachte Klänge aus schamanischen Traditionen machen daraus ein richtig starkes Erlebnis.

  1. Regelmässig, in jeder Yogastunde, kommt der Gong mit seinen besonderen Frequenzen zum Einsatz. Falls du das noch nie erlebt hast, komm doch mal zur Probestunde vorbei.
  2. Die Gong-Meditation ist ein eigenständiges Event, das ebenfalls sehr beliebt ist. Diese Entspannungsreisen (im Liegen) führen dich so weit nach innen, das man teilweise schon von schamanischen Entspannungsreisen sprechen kann.
  3. Spontan werden die normalen Kurs-Yogastunden mit Klängen untermalt. Je nachem, wie es zur Tagesverfassung und Gruppenstimmung passt, untermale ich die Yogastunden mit Didgeridoo, Leier („König David’s Harfe„) und neuerdings auch mit einer sibirisch-schamanischen Doppel-Okarina. Die hat’s in sich!
  4. Gesungene Mantras, und Atemmeditationen mit Stimm-Einsatz runden das Wonneprogramm ab.

 

Du hast Fragen zu Yoga & deiner Gesundheit?
Komm in eine Live-Probestunde - online oder vor Ort - übe mit uns Yoga, und stelle mir am Ende der Yogastunde deine Fragen, nachdem du bei uns Yoga erlebt hast. 

Die 5 wöchentlichen LIVE-Kurse und ihre Themen:

🟠 Helden-Yoga Mo 18-19:30 → Beine & Rückgrat stärken
🟢 Bambus-Yoga Di 18-19:30 → Gelenke & Stimmung in Schwung (*)
🟡 Rücken-Yoga Di 20-21:30 → Balance in Rücken & Hüfte
🔵 Wonne-Yoga Do 18-19:39 → Anti-Stress & Ruhe (*)
🟣 Phönix-Yoga Do 20-21:30 → Rücken & Schultern aufrichten
(*) = krankenkassen-gefördert bei Teilnahme vor Ort.

Kurse in 3 Sportlichkeits-Graden:
• sanft (Wonne, Bambus) • mittel (Rücken, Phönix) • stark (Helden).
(Anfänger und Schwangere starten nach Belieben in allen Kursen und bekommen ggf. individuelle Hinweise.) 


Komm zu uns zum Yoga:
🚩Live-Probestunde nutzen

 

 

Ich freue mich schon auf dich.

Liebe Grüße
Mahashakti

P.S. Klicke mal auf den Link da oben. Der ist gut!

Klang-Yoga-Entspannung
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Originally posted 2018-02-02 05:16:09.

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