Lebensfreude wiederfinden: Wie du mehr Leben in den Leben bringen und mehr Freude erleben kannst – So wirst du frei

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Lebensfreude wiederfinden? Man kann sich nicht immer alles aussuchen, wie man es gern hätte. Aber was geht ist, sich zu jedem Zeitpunkt bewusst zu entscheiden aus allem etwas lernen zu wollen.

… und so davon zu profitieren und das Beste daraus zu machen. Danach wirds besser. Denn es ist völlig klar, … 

  1. Nur durch Wachstum werden wir stark!
  2. In der Komfort-Zone hat sich noch nie einer entwickelt! 😉
  3. Also müssen wir uns den Herausforderungen stellen um stärker zu werden.
Leben ist wenn es freude macht und die Herzen in Kontakt bringt
Leben ist wenn es Freude macht und die Herzen in Kontakt bringt

Yogastunden die genau diesen Prozess unterstützen sind der beste Weg um sich Millimeterweise aus der Komfort-Zone heraus zu bewegen. Sie helfen dir deine „alten Lasten“ – Die im Unterbewusstsein blockierten unangenehmen Emotionen aus Erlebnissen früherer Zeiten – aufzulösen und endlich loszulassen.

Das Loslassen unbewusster und in den Muskeln abgespeicherter Emotionen (die man meist längst vergessen hat) sorgt auf Dauer für geschmeidige und entspannte Muskeln.

Mit Yoga kannst du deine Lebensfreude wiederfinden, indem du deine Verspannungen mit sanften und wohldosierten Yoga-Übungen die dir Spass machen auflöst. Dabei werden die dort sitzenden Emotionen aufgelöst und können gehen.

Deshalb geht es dir nach einer Yogastunde ganz besonders gut – Diese Art von Wohlgefühl ist durch nichts zu ersetzen, ausser durch noch mehr Yoga. Wer das einmal verstanden hat, hört nie wieder mit Yoga auf.

 

Lebensfreude wiederfinden mit dem Verjüngungs-Programm

 

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Mahashakti Uta Engeln, Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Yogatherapie-Ausbilderin und Heilpraktikerin
Mahashakti Uta Engeln, Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Yogatherapie-Ausbilderin und Heilpraktikerin

Ich freue mich auf dich.

Liebe Grüße
Deine Mahashakti

 

 

Lebensfreude wiederfinden: Wie du mehr Leben in den Leben bringen und mehr Freude erleben kannst
Lebensfreude wiederfinden: Wie du mehr Leben in den Leben bringen und mehr Freude erleben kannst

 

 

Originally posted 2016-07-31 10:34:38.

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Über Mahashakti Uta Engeln

Motto: Sorge selbst für dich, sonst tut das keiner! Deshalb pflege deine Ressourcen, um dich besser um deine Lieben kümmern zu können: Niemand hat gern mit Miesepetern zu tun, und wer gut drauf ist, ist deutlich effektiver - spielerisch! Der perfekte Ansatz dafür ist "Yoga für positive Emotionen": Ein ganzheitlicher Ansatz Yoga so zu üben, dass du über die Yoga-Praktiken bewusst-gestaltend auf deine Emotionen einwirkst. Die steuern dann alles andere. Flexibilität und Sportlichkeit sind auch wichtig, kommen aber erst danach. Weil Emotionen IMMER gewinnen. Immer! ►Weiter lesen (Mahashakti ist Vollzeit-Yogalehrerin seit 2003, Heilpraktikerin, Yogatherapeutin, Yogatherapie-Ausbilderin.)