Logo Yoga-Papenburg.de - Meditieren lernenSchulter-Nacken-Übungen … Live-Hacks!   

 ► Die Anmeldung läuft vom 5.11. – 12.11.2018 ◄  Ein kostenloser Online-Video-Kurs mit Mahashakti Uta Engeln von Yoga-Papenburg.de      

Online-Video-Kurs: Lerne 4 Tage lang (12.-15.11.2018)
in nur 5 Minuten täglich eine nützliche Übung für Schulter-Nacken
und erlebe wie deine Muskeln entspannen

Schulter-Nacken-Übungen (Live-Hacks)

KOSTENLOSER VIDEOKURS:

Wie du durch einfache Schulter-Nacken-Übungen, die du überall üben kannst, innerhalb kurzer Zeit deine Muskeln lockerst und deine Haltung verbesserst.

Die Essenz aus 12 Jahren Yogatherapie-Erfahrung

Yoga-Probestunde-im-Yogakurs-1Mahashakti Uta Engeln

Nutze diese Chance um deine aktuellen Verspannungen zu lösen, und zukünftigen, heftigeren Problemen rechtzeitig vor zu beugen.

Was du in dieser Video-Serie lernen wirst

Zu jedem Schritt gibts konkrete Übungs-Anleitung!

Der unbeachtete Haupt-Grund warum sich deine Schulter-Nacken-Region verspannt

Der Grund, warum Massagen das Schulter-Nacken-Problem nicht wirklich lösen können, und warum du sie dir trotzdem gönnen darfst

Weshalb du die Verantwortung für deinen Körper aktiv selbst übernehmen solltest, anstatt das deinem Arzt zu überlassen.

Was dir hilft zukünftige Verspannungen von vornherein zu vermeiden, und dadurch deine Beweglichkeit, deine Lebensfreude und deine Lebensqualität deutlich stärkt

Wer dauerhaft mit Schulter-Nacken-Verspannungen rum läuft, entwickelt oft nach 15-20 Jahren schwere Einschränkungen und muss öfter opereriert werden, als Menschen ohne Verspannungen. Lerne, wie du das Risiko solcher schwerer und dramatischer Schulter-Nacken-Probleme deutlich reduzieren kannst.

Weshalb deine Schulter-Nacken-Partie nicht vom Arzt besser gemacht werden kann, und wie du dich auch bei bereits vorhandenen Problemen und Schmerzen am besten selbst darum kümmerst, um Schlimmerem vor zu beugen. Es ist nie zu spät selbst etwas für sich zu tun!

Wie du möglichen Problemen mit der richtigen Haltung vorbeugst, und wie du diese dauerhaft in dein Leben integrierst.

Mahashakti Uta Engeln

Mahashakti Engeln gibt Yoga-Kurse in Papenburg" width="300" height="225" /> Mahashakti Engeln gibt Yoga-Kurse in Papenburg

Mahashakti Uta Engeln, Papenburg

Mahashakti ist als Seminarleiterin und Ausbilderin im Yoga-Bereich seit 18 Jahren bundesweit tätig. Sie entwickelte den Ansatz der emotionalen Yogatherapie, und bildet darin aus. Ihre Ausbildungen werden von erfahrenen Yogalehrern besucht und als ausserordentlich erkenntnisreich und ergreifend geschätzt.

Das Hauptinstrument, mit dem in diesen Ausbildungen am Ursprung chonischer Probleme gearbeitet wird, ist die Emotion.

Die Arbeit an den Emotionen führt oft schneller und effektiver zu spürbarer Entlastung verspannter Muskeln,
und damit auf den Weg zur Besserung,
als es eine ausschliesslich physisch orientierte Therapie kann.

Als Gründerin von Heilyoga.ME und Yoga-Papenburg begleitet Mahashakti jedes Jahr Hunderte von Menschen auf ihrem Weg zur effektiven Selbsthilfe, gerne auch in Kooperation mit dem behandelnden Arzt.

Als Vortragende und Ausbilderin ist sie eine der bekannteren Persönlichkeiten im Bereich von Yogatherapie und eigenverantwortlicher Lebensweise.

Das erste Video kommt mit Kursstart nach erfolgreicher Anmeldung per Mail.
Danach in täglichem Abstand, insgesamt 4 Videos. Jedes Video enthält Hintergrundwissen, und eine Übung, sowie wertvolle Tipps.

Ja, ich möchte die Videos

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