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Hallo!
Bei den Yogathek-Kursen findest du die Live-Kurse und die Yogastunden nach Kursen sortiert.
Wähle hier deinen Yoga-Kurs:
Montag 16-17:30 ⢠Wonne-Yoga
Montag 18-19:30 ⢠Helden-Yoga
Dienstag 20-21:30 ⢠Rßcken-Yoga
Mittwoch 16-17:30 ⢠Bambus-Yoga
Donnerstag 18-19:30 ⢠Wonne-Yoga
Donnerstag 20-21:30 ⢠Klassik-Yoga
Text- und Video-Anleitung
Hier gibts die ausfĂźhrliche Schritt-FĂźr-Schritt-Anleitung, wie du in den virtuellen Yoga-Raum fĂźr die Online-Live-Yoga-Stunden kommst.
a) Textanleitung
b) Videoanleitung