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Hallo!

Hier in den Yogathek-Selection’s findest du tollsten Yogastunden-Live-Aufzeichnungen nach Themen sortiert.

Perfekt, wenn du was Bestimmtes suchst.

#1 ‱ Körperliche Themen

Augen

Bauch

Blutdruck und Kreislauf

BrustwirbelsÀule

Knie

Gelenke allgemein

Schulter-Nacken

Die mit 💛 merkierten Yogastunden sind die Schulter-Nacken-Selection, und als eigenstĂ€ndiger Kurs mit Dauerzugriff zu haben.

Unterer RĂŒcken und HĂŒfte

#2 ‱ Themen der mentalen Selbst-Ausrichtung (“Geist”)

Erdung und Stress-Resilienz

Innere Kraft und Mut

Innere Ruhe

#3 ‱ Seelische Themen: Yoga fĂŒr Herz & Seele

Innere Leichtigkeit

MĂ€rchenyoga