✅In den Sommerferien ist volles Programm✅

Schlagwort: Selection-Husten-Bronchitis-Schnupfen-Erkältung-Covid

 

👉 Yoga ist immer einen Versuch wert, deshalb komm zur Probestunde (kostenlos, klicken für weitere Infos) in einen der laufenden Kurse – das geht online via Zoom von überall, oder vor Ort in Papenburg.

In diesen Yogastunden 👇 zeige ich dir, wie du mit Yoga-Übungen (Atemübungen / Pranayamas, spezielle Konzentrationen und Asanas / Haltungen) bewusste oder unbewusste Probleme immer weiter reduzieren kannst, bis sie vielleicht sogar ganz verschwinden.

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Phoenix-20231130 Regeneration nach Corona - Hustenmuskeln dehnen & Prana aufbauen (macht stärker)

Phoenix-20231130 Regeneration nach Corona – Hustenmuskeln dehnen & Prana aufbauen ( klar )

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Wie du deine Regeneration nach Corona förderst, mit einer ruhigen Yogastunde die auch deine Lebenskraft, dein Prana stärken hilft, und dir gut tut …

… mit genialen Dehnungen für die „Husten-Muskulatur“ für mehr innere Freiheit und Wohlbefinden. 

Ruhige Yogastunde zur Förderung der Regeneration nach Corona

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Klassik-20230127 Yoga zur Rekonvaleszenz nach Corona - Erschöpfung Husten - lange Halten mit Kissen - sanft und ruhig

Klassik-20230127 Yoga für Corona-Rekonvaleszenz: Erschöpfung, Husten → lange Halten mit Kissen, sanft und ruhig

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Yoga für Corona-Rekonvaleszenz kann die Regeneration nach Corona-Infektion fördern: Wie du mit sanften Yoga-Übungen deine Lebensgeister wecken, deine Erschöpfung lösen und den Heilungsprozess stärken kannst, … 

… mit sanften Yoga-Übungen die dich stärken ohne zu erschöpfen.

Yoga für Corona-Rekonvaleszenz, bei Erschöpfung und Husten, zur Zwerchfell-Entspannung, und für innere Ruhe

Yoga für Corona-Rekonvaleszenz kann die Rekonvaleszenz nach Corona beschleunigen, und du dich von deiner Corona-Infektion besser erholen

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Rücken-20221220 Yoga bei Erschöpfung und Husten - Zwerchfell dehnen und entspannen - sanft - macht Leichter

Rücken-20221220: Yoga zum Zwerchfell dehnen und entspannen bei Erschöpfung und Husten ( einfach )

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Yoga zum Zwerchfell dehnen und entspannen bei Erschöpfung und Husten: Wie du mit Achtsamkeit auf das Zwerchfell und seine Bewegungen deine Erschöpfung lindern und dich wunderbar entspannen kannst, …

… und und sogar deinen Atemwege (Husten) hilfst zu heilen. Husten und Erschöpfung treten gerne gemeinsam auf, da Erschöpfungszustände körperlich das Immunsystem schwächen können, und wir psychosomatisch jemandem „einen husten“ wollen.

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Rücken-20221206 Yoga bei Stress und Erkältung - Lungenreinigung Stressauflösung Brustkorböffnung - macht wach

Rücken-20221206: Yoga bei Erkältung mit Lungenreinigung, Brustkorböffnung und Stressauflösung ( einfach )

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Yoga bei Stress und Erkältung: Wie du mit Yoga-Übungen stress-typische Anspannung lösen, Schleim & Co aus Bronchien und Lunge heraus befördern, deine Regenerations-Kraft stärken und …

… und deinem unteren Rücken Gutes tun kannst. Indem du ausgewählte Yoga-Übungen in zahlreichen Details auf Stress-Loslassen, Atemwege und Immunsystem stärken ausrichtest.

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Wonne-20221205 Yoga zur Schleimlösung bei Bronchitis und anderen Atemwegs-Problemen - Lungenreinigung Aufrichtung - Macht Atemwege frei

Wonne-20221205 Lungenreinigung: Yoga bei Husten, Bronchitis & anderen Atemwegs-Problemen ( einfach )

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Yoga bei Husten und Bronchitis zum Schleim lösen und Atemwege frei machen: Wie du dein Yoga so aufbaust, dass du überflüssigen Schleim in deinen Atemwegen abfließen lassen und wieder freier atmen kannst.

…. und wie du dich aufrichtest und besser Luft bekommst.

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Wonne-20221024 Yoga verbindet Kopf und Herz - Herz-Kohärenz - Nase-Herz-Beziehung - SchulterNacken Husten - macht innerlich frei

Wonne-20221024 Yoga für Husten und bei Schulter-Nacken: verbindet Kopf & Herz über die Nase-Herz-Beziehung (macht frei)

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Yoga für Husten: Wie du mit Yoga für Atembeschwerden Kopf und Hals frei bekommst, Schultern und Nacken wieder beweglicher machst, und die Verbindung zwischen Kopf und Herz über die Herz-Nase-Beziehung her stellst.

…. und dabei mit Yoga für Atembeschwerden innerlich frei wirst und dich wunderbar weit und leicht fühlst.

Yoga für Schultern und Nacken und bei Husten, zur Entspannung und für innere Ruhe, gut bei Kopfschmerzen und Nackenschmerzen und bei Atembeschwerden.

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