Yoga der Emotionen für Hüften, Gelassenheit & Seelenlicht: Wie du mit Übungen für Gelassenheit (Schwere-Übungen) überschüssige anstrengende Emotionen los lässt, auf sanft-knieschonende (!!) Art deine Hüften lockerst und dehnst, und den entstehenden Raum mit Kraft für dein Seelenlicht füllst.

… und in eine unglaublich wohlig-wonnige Stimmung kommst.

Diese Yogastunde hat alle Teilnehmer völlig begeistert: ⭐⭐⭐⭐⭐!

Yoga der Emotionen für Hüften, Gelassenheit & Seelenlicht:

  • Pranayama (Atemübung) mit Schwere-Konzentration um Negatives loszulassen – befreit von Stress-Gefühl.
  • Krokodils-Reihe mit bewusstem Loslassen anstrengender Emotionen über Atem und Loslass-Konzentration – wunderbar entspannend
  • Asana-Übungs-Reihe mit Yoga-Übungen auf dem Meditations-Kissen mit Schwerpunkt sanft-knieschonende Hüft-Dehnung – gibt ein tolles Bauchgefühl und neue Energie.
  • Tiefenentspannung mit tiefer innerer Ruhe und bewusster Stärkung des Seelenlichtes – Gibt neue Energie und Lebenskraft.

Das sagen die die dabei waren dazu:

„DAS war ja vielleicht gut. Meine Hüften sind jetzt so schön entspannt – das hatte ich noch nie. Und insgesamt gehts mir jetzt richtig gut.“

„Also … wenn die Verspannungen alle unverarbeitete Emotionen sind, dann habe ich noch viel vor. Diese Yogastunde mache ich öfters.“

Roll deine Matte aus und starte das Video – mach mit:

… um auch in den Genuss der wunderbaren Wirkung zu kommen.

 

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Ich mache dir einen anderen Vorschlag:
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Du kannst auch alle 3 Wege nutzen, ich freue mich darüber. Klicke auf den Tab (bzw das Menü-Icon) um mehr zu erfahren.

Das Kleingedruckte:

  1. Jeder darf EINMAL kostenlos an einer Live-Yogastunde (Online oder Vor Ort in Papenburg) teilnehmen. Dazu sind Anmeldung auf dieser Seite und Terminvereinbarung erforderlich.
  2. Nach Absenden des Formulars bekommst du eine Mail mit den Zugangsdaten zum exklusiven Mitglieder-Bereich der Yogaschule.
  3. Antworte mir in jedem Fall auf diese Mail, und lass mich den genauen TERMIN wissen, wann du dabei sein möchtest, und natürlich ob du online oder vor Ort dabei sein wirst. Die Kurse sind jeweils: • Wonne-Yoga, Mo 16-17:30(*) • Helden-Yoga, Mo 18-19:30 • Rücken-Yoga, Di 20-21:30 • Bambus-Yoga, Mi 16-17:30(*) • Wonne-Yoga, Do 18-19:30(*) • Klassik-Yoga, Do 20-21:30 • 
    (*) = Krankenkassen-gefördert .

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Ich schenke dir diese kraftvolle 90-Minuten-Yogastunde, die deine Haltung verbessert, den Beckenboden stark & Wonnegefühl im Bauch macht:

Nach Bestätigung bekommst du eine Mail mit den Zugangsdaten zur Online-Yoga-Stunde im exklusiven Mitglieder-Bereich der Yogaschule. und in den nächsten 4 Wochen insgesamt 5 weitere Mails mit vertiefenden Angeboten und zusätzlichen Erklärungen der wichtigsten Wirkungen dieser Art Yoga zu üben - inklusive wertvoller Tipps für deinen Alltag.

 

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