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Mit den Original-Aufzeichnungen der Yoga-Kurse und Workshops bist du mit Yoga mobil unterwegs. Denn die Audio-Dateien kannst du auf dein Smartphone packen, und das legst du neben deine Yoga-Matte. Dann hast du meine Yoga-Stunden überall dabei.
Bisher gibt es diese Yoga-Stunden und Workshops als Audio’s.
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Audio-Yoga (MP3) aus Papenburg
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Helden-Yoga für aufrechte Haltung
Rücken-Yoga, unterer Rücken
Bambus-Yoga – Sanfter Schwung
Schulter-Nacken-Workshop
Wonne-Yoga-Stunde
Klassik-Yoga-Stunde
(Das hieß früher Yoga-Flex, und ist jetzt Klassik-Yoga)