Im Mini-Kurs zeige ich dir 3 einfache Übungen in kurzen Videos:
Für Menschen die Verantwortung tragen, deshalb effektiv für sich sorgen müssen, um sich vor Burnout zu schützen.
Wie du Gelassenheit & Entspannung verbesserst, weil du Stress mit einem Trick einfach los lässt, …
… so wirksam, dass sogar Energie & Zeit für Dich & Deine Lieben frei wird!
Trage dich jetzt hier ein, um zu erfahren, wie „Yoga der Emotionen“ dir helfen kann! ⤵️
Warum? Schau dir das Video mit mir an (Untertitel werden gleich sichtbar): ⤵️
Du suchst …
✅ Wege zur Stressreduktion?
Gönne dir Entspannung & Stressabbau mit Yoga-Übungen die auf Runterfahren & Loslassen optimiert sind (statt auf Akrobatik).
✅ Möglichkeiten für Selbst-Fürsorge & Selbst-Wirksamkeit?
Lerne dich selbst besser kennen und steigere dein Wohlbefinden mit Yoga für Selbstfürsorge und Selbstreflektion
✅ Wege um Flexibler zu werden?
Nutze Yoga als Weg um deine körperliche Geschmeidigkeit zu verbessern, und in Alltag und Sport flexibler zu sein.
✅ Neue Erfahrungen?
Erweitere deine Komfortzone und öffne dich für neue Ansätze
✅ Urlaub vom Alltag?
Lass dir zeigen, wie du deine Zeit genüsslich-sinnvoll gestalten kannst.
✅ Möglichkeiten mit Gleichgesinnten in Kontakt zu kommen?
Lerne neue Leute mit ähnlichen Interessen kennen.
✅ Gut erreichbare Angebote?
Wir sind bequem und leicht zugänglich – Vor Ort und Online via Zoom!
Trag dich zum Schnell-Umsetzungs-Video-Training ein um mich kennen zu lernen und direkt von diesen einfachen Übungen zu profitieren.
Mahashakti, deine Yoga-Lehrerin
Ich freu mich schon so auf dich.
Liebe Grüße,
Deine Mahashakti
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Deine Yogaschule in Papenburg
Hauptkanal links 79-81
26871 Papenburg
Wege zur Stress-Reduktion
Gestützte Kobra – Mahashakti von der Papenburger Yogaschule