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Wenn du deinen vollen Einsatz brauchst,
dann starte aus deiner inneren Mitte.
Lass dich niemals deiner Kräfte berauben.
Mit Yoga klappt das.

 

Portrait: Mahashakti Uta Engeln

Kümmer dich selbst um dich, sonst tut das keiner.

Du gibst viel und bist für andere da.

Dann musst du auch deine eigenen Ressourcen pflegen. Sonst geht irgendwann gar nichts mehr. Das willst du nicht.

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Meine besten Yoga-Tipps für dich

 

 

Mahashakti ist eine authentische YogalehrerinYoga ist dazu da, dass du dich mit dir selbst wohl fühlst

Die Art des Übens macht den Unterschied, denn Yoga ist weder Akrobatik noch Körperkunst.

Yoga ist das Auflösen körperlicher und geistig-emotionaler Spannungen in sich selbst, bis hin zur totalen Glückseligkeit.

Das geht am besten in einer Gruppe, in der jeder seine Grenzen bewusst und achtsam einhält.

Philipp Helm15. December 2020
Annelore Feldmann-Wuerdemann14. December 2020
Ich hätte nie gedacht, dass Yoga einen in so kurzer Zeit so verändern kann. Ich sehe vieles in einer anderen Perspektive und reagiere in vielen alltäglichen Situationen gelassener. Zudem gibt die Yoga-Leherin viele nützliche Tipps für den Alltag. Möchte ich nicht mehr missen!(Translated by Google) I never thought that yoga could change you in such a short time. I see many things from a different perspective and react more calmly in many everyday situations. The yoga teacher also gives many useful tips for everyday life. I don't want to miss it anymore!karina wins9. December 2020
Seit ich in der Papenburger Yogaschule regelmäßig Yoga ausführe geht es meinem Rücken um so vieles besser. Uta Engeln gibt kompetenten , leicht nachvollziehbaren Yoga Unterricht. Dabei achtet sie sehr genau auf die momentane Befindlichkeit und Ausführung jedes Einzelnen . Und gibt jedem Teilnehmer individuelle Hilfestellung. Dazu erzählt sie noch fachliche, verständliche Hintergrundinformationen. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben in der Papenburger Yogaschule. Sie hat mein Leben sehr bereichert. Wirklich sehr zu empfehlen. Danke liebe Uta Engeln für dein Engagement.(Translated by Google) Since I've been doing yoga regularly at the Papenburg Yoga School, my back has felt so much better. Uta Engeln gives competent, easy to understand yoga lessons. She pays very close attention to the current state of mind and execution of each individual. And gives each participant individual assistance. She also provides technical, understandable background information. I feel very well taken care of in the Papenburg yoga school. She enriched my life a lot. Really highly recommended. Thank you dear Uta Engeln for your commitment.Doris Freymuth9. December 2020
Heike Thiele9. December 2020
Petra Vaas21. September 2020
Ich bin begeistert, erstmal gibt es für jeden den richtigen Kurs, von soft bis intensiv, aber was ich hervorheben möchte, sind die Einzelsitzungen. Nach langer Krankheit und immer wiederkehrender Gürtelrose habe ich dank dir gelernt anders mit meinen Gedanken umzugehen und hatte seit monaten dadurch keinen Rückfall mehr erleiden müssen. Wenn ich wieder im Norden bin werde ich auf alle Fälle gerne kommen. Ich habe mich sehr wohl und aufgehoben bei dir gefühlt. Viel zu Herzen genommen und mein tagesablauf geändert, indem ich immer wieder Yoga Übungen einfliesen lasse, um gelassen den Alltag zu meistern. Worüber ich mich früher noch geärgert habe, kann ich heute lächeln. Vielen lieben Dank für deine Hilfe. lg Petra(Translated by Google) I am excited, first of all there is the right course for everyone, from soft to intensive, but what I would like to emphasize are the individual sessions. After a long illness and recurring shingles, thanks to you I learned to deal with my thoughts differently and hadn't had to relapse for months. When I am back in the north I will definitely like to come. I felt very comfortable and in good hands with you. Taken to heart and changed my daily routine by repeatedly incorporating yoga exercises in order to master everyday life with ease. What I used to be annoyed about can be smiled today. Thank you very much for your help. lg PetraPetra Stoll -Hundetrainerin-28. February 2020
Es herrscht eine angenehme Atmosphäre, man fühlt sich wohl und sehr kompetent aufgehoben 🙂 Mir tuen die Kurse körperlich und geistig sehr gut. Kann ich nur empfehlen!(Translated by Google) There is a pleasant atmosphere, you feel comfortable and very competent 🙂 The courses are good for me physically and mentally. I can only recommend!Norbert Kramer24. February 2020
Anastasija Oberman12. December 2019
Ortrud Barnkothe11. October 2019
Carmen Bunescu30. September 2019
Hatte gestern meine erste Yoga-Stunde. Bin total begeistert und habe mich gleich für den nächsten Kurs angemeldet.(Translated by Google) Yesterday had my first yoga lesson. I'm totally thrilled and signed up for the next class.Martina Löning27. August 2019

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