Yoga-Kurse und Yoga-Events

Entspannung

Sanfte Dehnung und tiefe Entspannung

Wonne-Yoga

Rücken

Starke und geschmeidige Muskeln

Rücken-Yoga

Helden

Selbstbewusst, aufrecht, klar und echt!

Helden-Yoga

Klassisch

Mehr Energie und bessere Körper-Beherrschung
 

Klassik-Yoga

Ein ganz herzliches Willkommen! Toll, dass du da bist. ☺☺☺

Yoga-Probestunde-im-Yogakurs-1
Inhalte:

Neu: Bambus-Yoga für geschmeidige Gelenke

Bambus-Yoga ist ein sanft-dynamisches Yoga, bei dem sanfte Bewegungen im Atemfluss ausgeführt werden.

Dabei wird die gesamte Muskulatur gelockert, aktiviert und mit Sauerstoff geflutet. Alle Gelenke werden systematisch durchbewegt, was die Knorpel nährt und stärkt. Danach fühlst du dich wunderbar belebt und beschwingt.Mehr über Bambus-Yoga erfahren ...

Besondere Yoga-Events *

Homa: Feuermeditation

Homa ist eine Feuer-Meditation die Lebenskraft frei setzt. Mit Homas im Jahreskreis laden wir unsere Wünsche mit Energie auf. mehr ...

Gongmeditation

Du wirst in die Tiefenentspannung geführt. Dann spielt der grosse Gong. Die Klänge durchdringen alles, und lösen Blockaden.mehr ...

Yoga-Kurs-Themen *

Themenschwerpunkt
Helden-Yoga

Heldenstellungen sorgen für eine starke, aufrechte Haltung. Das ist gut für deine Persönlichkeit und für deinen Körper.mehr ...

♦ Probestunde ♦

Du hast Fragen?

Komm einfach zur Probestunde. Da lernen wir uns kennen und klären alles weitere direkt miteinander.mehr ...

Themenschwerpunkt Beckenboden

Erfahre wieso Yoga seit 5.000 Jahren ein gutes System für den Beckenboden ist, und welche Übungen besonders gut sind.mehr ...

Themenschwerpunkt
Rücken

Verschaffe dir Überblick über die Ursachen von Rückenschmerzen aus yogischer Sicht, und die wichtigsten Rücken-Yoga-Übungen.mehr ...

“Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste.” (Yoga-Sutra, ca 500 v. Chr.)

 

Erfahrungsberichte *

Mehr Erfahrungsberichte

“Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.” (B.K.S. Iyengar)

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Bitte informiere mich darüber, damit ich die Seite verbessern kann. Die gesuchte Info bekommst du so schnell ich kann von mir per Mail. Hier kannst du mir deine Frage stellen.

“Du lächelst – und die Welt verändert sich (Buddha)

 

Yoga-Kurs- und Veranstaltungskalender *

 

“Mit der Zeit bekommt die Seele die Farbe der Gedanken. (Marc Aurel)

 

♦ Yoga-Probestunde ♦ *

Komm bitte in einen der laufenden Yoga-Kurse. Das ist kostenlos.

Wenn es dir gefällt, freue ich mich, wenn du dich danach in einen Yoga-Kurs einträgst. Die Details besprechen wir, wenn du da bist. Da beantworte ich auch gerne deine Fragen.

Melde dich bitte hier an.

Die Details (Termin und deine ersten Fragen) klären wir nach deiner Anmeldung per Mail miteinander.

(KK) Dieser Kurs wird von den Krankenkassen gefördert

Das Kleingedruckte

Jeder darf einmalig kostenlos an einer Yogastunde bei Yoga-Papenburg teil nehmen. Dafür ist eine Terminvereinbarung erforderlich.

“Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu was du noch nie getan hast. ” (Peseschkian)

 

Aktuelle Blogbeiträge *

“Es ist nie zu spät. Du bist nie zu alt oder zu krank, um noch einmal von vorne anzufangen.” (Bikram Choudhury, Gründer des Bikram Yoga)

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