Yoga-Blog: Rücken auf der Überholspur

Yoga Blogbeiträge im Februar

Die monatlichen Veränderungen der Vorlieben der Blogleser sind immer ganz besonders interessant. Gerade sehen wir, wie sich ein anderes Thema gegenüber dem Beckenboden deutlich nach vorn schiebt.

Über die Ursachen, warum Rücken jetzt in den Vordergrund kommt, brauchen wir nach diesem langen und dunklen Winter nicht lange zu spekulieren.

Yoga-Themen im Februar: Rücken im Vormarsch *

  1. Yoga-Probestunde – Mach in einem der Yoga-Kurse mit
  2. Yoga-Übungen für den Beckenboden: Asanas
  3. Sanftes Yoga bei akuten Rückenschmerzen
  4. Wie du mit Beckenboden-Übungen Gebärmutter-Senkung vorbeugen kannst
  5. Rücken Yoga: Verspannte Rückenmuskeln entkrampfen
  6. Innere Unruhe – 17 Tipps für deinen sicheren Weg – vorbei an jeder Unruhe
  7. Beckenboden und was gut für ihn ist!
  8. Yoga Kurs YogaWonne – sanfter Kurs zur Regeneration – gut zur Entspannung

Momentan holt das Thema „Rücken“ gegenüber dem Vormonat deutlich auf. Letzten Monat war „Beckenboden“ der totale Renner.

Das Thema interessiert dich auch? Dann komm zum Rücken-Yoga – Dazu haben wir ein spezielles Yoga-Programm. 🙂

Du willst deine Rückenmuskeln entkrampfen und stärken?

Dann lade ich dich herzlich ein zum Rücken-Yoga. Eine Probestunde ist immer kostenlos. Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden:

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