Schlagwort: Stress-Resilienz stärken

Brigitte berichtet über ihre Yoga-Erfahrungen als beruflich ausgelastete Mutter

Veröffentlicht am 16. Juli 2024 von Mahashakti Uta Engeln

Yoga für berufstätige Mutter – gibt Kraft! Brigitte berichtet über ihre Erfahrung mit Yoga und Kindern bei intensiver beruflicher Auslastung Nach vielen Jahren, in denen ich mit

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Erika berichtet über ihre Erfahrungen mit Yoga nach Rücken-Operation

Veröffentlicht am 13. Juli 2024 von Mahashakti Uta Engeln

Erika berichtet über ihre Erfahrungen mit Yoga nach einer wirklich sehr schwierigen Zeit. Erika: Yoga tut meinem Körper gut. Wenn ich daran denke, wie es mir im

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Im Einklang die Seele entspannen (Youtube-Video)

Veröffentlicht am 12. Juli 2024 von Mahashakti Uta Engeln

Um in Einklang die Seele entspannen zu können, ist Klang-Yoga eine sehr gute Wahl. Das hilft die innere Harmonie so zu entwickeln, dass deine Beziehungen heilen. Wie

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Yoga, Christentum und das Goldene Ei

Veröffentlicht am 11. Juli 2024 von Mahashakti Uta Engeln

Ostern, goldene Eier, Christentum, Hiranyagarbha, und die Symbolik des Yoga. Es gibt eine kulturübgreifende und reichhaltige Symbolik des Goldenen Ei’s, die in Yogastunden eingebunden viel Kraft und

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Anleitung: Atemübungen, Pranayamas und das Gedankenkarussell

Veröffentlicht am 5. Juli 2024 von Mahashakti Uta Engeln

Die Atemübungen des Yoga, die Pranayamas, werden von vielen nicht verstanden. Sie üben entweder zu heftig, oder gar nicht. Beides ist falsch. Hier steht warum. Yoga ist

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