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Hallo!

Bei den Yogathek-Kursen findest du die Aufzeichnungen aller Live-Kurse, also die Yogastunden nach Kursen sortiert.

So kommst du schnell zum Live, kannst gezielt auf die Yogastunden von deinem Lieblings-Kurs zugreifen, und siehst immer was als letztes dran war.

Wähle hier deinen Yoga-Kurs:

Cover Wonne-Mo Yoga-Kurs

1 Wonne-Yoga (Montag 16-17:30)

Ruhiges, sanftes Anti-Stress-Yoga, überwiegend im Liegen. Mit magischen Atem-Übungen, Asanas und Tiefenentspannung, die jeweils ein psychisch-emotionales Thema mit den zugehörigen Körperregionen gemeinsam angehen. Hilft dich in dir ...
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Cover Helden-Yoga-Kurs

2 Helden-Yoga (Montag 18-19:30)

Ruhiges, starkes Aufrichtungs-Yoga, überwiegend im Stehen und Knien. Mit aktivierenden Atem-Übungen, starken Asanas und Tiefenentspannung, die dir helfen deine Kraft und Ausstrahlung zu stärken, und eine klare ...
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Cover Rücken-Di Yoga-Kurs

3 Rücken-Yoga (Dienstag 20-21:30)

Geschmeidigkeit und Balance förderndes Yoga im Stehen, Liegen, Hocken, ... allen Stellungen die grad passen. Mit aktivierenden Atem-Übungen, Asanas die geschmeidig machen und die Rückenmuskulatur stärken, und ...
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Cover Bambus-Mi Yoga-Kurs

4 Bambus-Yoga (Mittwoch 16-17:30)

Lebendig-schwingendes Bewegungs-Yoga, überwiegend im Sitzen und Liegen. Mit leichten Atem-Übungen, sanft-dynamischen Asanas und Tiefenentspannung. Wir bewegen systematisch auf sanfte Art alle Muskeln und Gelenke im gesamten Körper ...
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Cover Wonne-Do Yoga-Kurs

5 Wonne-Yoga (Donnerstag 18-19:30)

Ruhiges, sanftes Anti-Stress-Yoga, überwiegend im Liegen. Mit magischen Atem-Übungen, Asanas und Tiefenentspannung, die jeweils ein psychisch-emotionales Thema mit den zugehörigen Körperregionen gemeinsam angehen. Hilft dir dich in ...
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Cover Klassik-Do Yoga-Kurs

6 Klassik-Yoga (Donnerstag 20-21:30)

Dynamisch-kraftvolles Yoga für Lebendigkeit und Flexibilität, im Stehen, Hocken und Liegen. Mit kraftvollen Atem-Übungen, fordernden Asanas und Tiefenentspannung.  Hilft dir dich maximal lebendig zu fühlen. Hallo! Es ...
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