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Hallo!

Bei den Yogathek-Kursen findest du die Aufzeichnungen aller Live-Kurse, also die Yogastunden nach Kursen sortiert.

So kommst du schnell zum Live, kannst gezielt auf die Yogastunden von deinem Lieblings-Kurs zugreifen, und siehst immer was als letztes dran war.

W├Ąhle hier deinen Yoga-Kurs:

Cover Wonne-Mo Yoga-Kurs

1 Wonne-Yoga (Montag 16-17:30)

Ruhiges, sanftes Anti-Stress-Yoga, ├╝berwiegend im Liegen. Mit magischen Atem-├ťbungen, Asanas und Tiefenentspannung, die jeweils ein psychisch-emotionales Thema mit den zugeh├Ârigen K├Ârperregionen gemeinsam angehen. Hilft dich in dir ...
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Cover Helden-Yoga-Kurs

2 Helden-Yoga (Montag 18-19:30)

Ruhiges, starkes Aufrichtungs-Yoga, ├╝berwiegend im Stehen und Knien. Mit aktivierenden Atem-├ťbungen, starken Asanas und Tiefenentspannung, die dir helfen deine Kraft und Ausstrahlung zu st├Ąrken, und eine klare ...
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Cover R├╝cken-Di Yoga-Kurs

3 R├╝cken-Yoga (Dienstag 20-21:30)

Geschmeidigkeit und Balance f├Ârderndes Yoga im Stehen, Liegen, Hocken, ... allen Stellungen die grad passen. Mit aktivierenden Atem-├ťbungen, Asanas die geschmeidig machen und die R├╝ckenmuskulatur st├Ąrken, und ...
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Cover Bambus-Mi Yoga-Kurs

4 Bambus-Yoga (Mittwoch 16-17:30)

Lebendig-schwingendes Bewegungs-Yoga, ├╝berwiegend im Sitzen und Liegen. Mit leichten Atem-├ťbungen, sanft-dynamischen Asanas und Tiefenentspannung. Wir bewegen systematisch auf sanfte Art alle Muskeln und Gelenke im gesamten K├Ârper ...
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Cover Wonne-Do Yoga-Kurs

5 Wonne-Yoga (Donnerstag 18-19:30)

Ruhiges, sanftes Anti-Stress-Yoga, ├╝berwiegend im Liegen. Mit magischen Atem-├ťbungen, Asanas und Tiefenentspannung, die jeweils ein psychisch-emotionales Thema mit den zugeh├Ârigen K├Ârperregionen gemeinsam angehen. Hilft dir dich in ...
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Cover Klassik-Do Yoga-Kurs

6 Klassik-Yoga (Donnerstag 20-21:30)

Dynamisch-kraftvolles Yoga f├╝r Lebendigkeit und Flexibilit├Ąt, im Stehen, Hocken und Liegen. Mit kraftvollen Atem-├ťbungen, fordernden Asanas und Tiefenentspannung.┬á Hilft dir dich maximal lebendig zu f├╝hlen. Hallo! Es ...
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