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Lies bitte hier, was du alles als Einzelsitzung buchen kannst. Du findest Inhalte, den Kalender fĂŒr die Terminwahl, und den Buchungs-Button.

So gehts:

  • Du kannst einfach deinen Termin buchen.
  • Wir klĂ€ren zu Beginn der Stunde, anhand deiner aktuellen Lebenssituation, welche der unten aufgefĂŒhrten Möglichkeiten am besten zu dir passt. Das machen wir dann.

Inhalte: Diese Möglichkeiten gibt es

Manche Themen sind sehr persönlich. Die bespricht man lieber unter vier Augen. DafĂŒr gibts die Einzelsitzung, das Coaching. Ausserdem kannst du ein individuell fĂŒr dich maßgeschneidertes Yoga-Übungs-Programm erhalten, und einige ganz besondere Anwendungen. Es gibt die nachfolgend aufgefĂŒhrten Möglichkeiten.

Inhalte:

#1 Individuelle Klang-Yoga-Stunde

#2 Klangmassage

#3 Tonpunktur

#4 Edelstein-Massage

#5 Heilreise

#6 Reiki

#7 Yogatherapeutische Einzelsitzung

#8 Spirituelle Lebensberatung


#1 Individuelle Klang-Yoga-Stunde

YogaWĂ€hrend du die Asanas (Yoga-Übungen) hĂ€ltst, werden Klangschalen auf deinen Körper gestellt und sanft angeschlagen. Das vertieft das Yoga-Erlebnis ganz enorm.

Die genaue Vorgehensweise orientiert sich an vorgebenen Gesundheits- und Lebensthemen.

#2 Klangmassage

KlangmassageDu liegst entspannt da. Dabei werden Klangschalen auf deinen Körper aufgelegt und sanft angeschlagen. Die Vibrationen der KlĂ€nge durchdringen den gesamten Körper. FĂŒhlt sich toll an, und fĂŒhrt in tiefe Entspannung. Diese hĂ€lt oft tagelang an.

Auch bei der Klangmassage wird auf dein aktuelles Thema eingegangen.

#3 Tonpunktur

Stimmgabel TonpunkturStimmgabeln mit besonderen Frequenzen (Planetenschwingungen) werden angeschlagen und schwingend auf Akupunkturpunkte gesetzt. Planetenschwingungen mit Stimmgabeln sind ganz besonders sanfte KlÀnge, die man kaum hört. Sie resonnieren mit verschiedenen Geweben in deinem Körper, und können so in besonderer Tiefe wirken.

Mit den Planeten-Stimmgabeln arbeiten wir sehr tiefgreifend an deinen Lebensthemen. Ausserdem wirst du besonders tief entspannen.

#4 Edelstein-Massage

Heilstein-Edelstein-MassageZu deiner Thematik passenden Edelstein-Griffel und -Kugeln (“Heilsteine”) werden auf Akupunkturpunkte gesetzt und dort sanft bewegt. So kombinieren sich Druck und Stein zu einem Gesamterlebnis

Den verschiedenen Edelsteinen werden spezifische Wirkungen nachgesagt. Diese besonderen Wirkungen kannst du im Rahmen der Edelstein-Punktur zusammen mit einer tiefen Entspannung geniessen.

Und auch hier richtet sich die Auswahl und Anwendung der Edelsteine an deinem Thema.

#5 Heilreise

Fantasiereise HeilreiseHeilreisen Àhneln schamanischen Reisen.

Du wirst zunĂ€chst zunĂ€chst in eine sehr tiefe Entspannung mit hypnotischem Charakter gefĂŒhrt. Danach beginnt die Heilreise, deine “Geistreise”.

Du bearbeitest dein aktuelles Thema auf der geistigen Ebene, und öffnest deine inneren Pforten fĂŒr deine weitere Entwicklung. Die Inhalte deiner Reise stimmen wir vorher gemeinsam ab.

#6 Reiki

ReikiMahashakti ist Reiki-Meisterin. Sie ĂŒbertrĂ€gt dir gern die Reiki-Schwingungen. Reiki ist reine Lebensenergie, und wird oft als heilungsfördernd erlebt.

Schon die mit einer Reiki-Sitzung erlebte tiefe Entspannung und WÀrme ist wundervoll. Und oft passiert da noch mehr. Blockaden können sich lösen.

#7 Yogatherapeutische Einzelsitzung

Yoga-EinzelberatungDu bekommst ein komplettes Yoga-Übungsprogramm, dass genau auf dich angepasst ist. Damit ein vollstĂ€ndiges und genau passendes Yoga-Übungsprogramm entstehen kann, sind meist 4-5 Einzelsitzungen erforderlich.

So kannst du Yoga fĂŒr deine individuelle Entwicklung auf mehreren Ebenen nutzen: Körperlich, energetisch, emotional, mental und spirituell.

#8 Spirituelle Lebensberatung

Mahashakti Uta Engeln, Yoga-Papenburg

Manchmal steckt man in seinem Leben fest. Oder es stehen wichtige Entscheidungen an, und man weiß nicht so recht, wie es weiter gehen kann. In einigen FĂ€llen ist es auch einfach eine anstrengende Lebenssituation, fĂŒr die man mehr Leichtigkeit oder Begleitung sucht.

Dann braucht man einen unabhĂ€ngigen GesprĂ€chspartner, der hilft die Übersicht zu bewahren, und das Richtige in der richtigen Weise zu tun.

In der spirituellen Lebensberatung betrachten wir deinen bisherigen und möglichen zukĂŒnftigen Lebensweg.

  • Wir klĂ€ren miteinander, welche Lebens-Aspekte du stĂ€rken möchtest, und welche du abschwĂ€chen möchtest.
  • Wo geht die Reise deiner Persönlichkeit hin?
  • Wo liegt dein Lebensauftrag? Was genau willst du in diesem Leben in die menschliche Gemeinschaft einbringen?

Ich höre dir zu und helfe dir mit meinem Wissen und meiner Erfahrung aus 15 Jahren BeratungstĂ€tigkeit deinen eigenen Weg zu entdecken und zu gehen. Da wo das passt, bekommst du von mir ausgesuchte Konzentrations-Übungen aus dem Raja-Yoga (Mental-Yoga, Yoga der Könige), um schwierige Alltagssituationen und Herausforderungen souverĂ€n zu bewĂ€ltigen.

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