💻 4 Yoga-Übungs-Programme
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📅 Termine:
- Gelassenheits-Meditationskurs (Yogasutra Kap.2) - Live-Start am Mo, den 8.4.2024, 20-21:30, 5 Abende in Folge, mit Aufzeichnungen. Komm gerne noch dazu.
- Feuerelement-Meditation (Lebensfeuer) - Live am 26.4.2024 (Fr) 20-21:30.
- Homa 🔥 03.05.2024 🔥
- Sommerpause 13.5. - 9.6.2024: Die Yogathek ist für dich da.
Yogasommer: In den Sommerferien 24.6. - 3.8. 2024 laufen alle Kurse durch.
Hallo!
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1️⃣ Wähle hier dein Yoga-Übungs-Programm
💻 4.1 Yoga-Übungs-Programm für Rücken
Mitgliederbereich - Menü: Du bist hier: Mitgliederbereich > Yoga-Übungs-Programme > Yoga-Übungs-Programm für Rücken Hallo! Lass dich inspirieren zu besonderem Yoga, mit dem du dein aktuelles Lebensgefühl deinen ...
💻 4.2 Yoga-Übungs-Programme als Meditation
Mitgliederbereich - Menü: Du bist hier: Mitgliederbereich > Yoga-Übungs-Programme > Yoga-Übungs-Programme als Meditation Hallo! Wie die Psychomotorik hinter Rückenschmerzen, Schulter-Nacken und anderem entsteht, und wie du das ...
💻 4.3 Yoga-Übungs-Programm zum Kühlen
Mitgliederbereich - Menü: Du bist hier: Mitgliederbereich > Yoga-Übungs-Programme > Yoga-Übungs-Programm zum Kühlen Hallo! In diesem Abschnitt findest du Yogastunden die kühlend wirken. Wähle aus, was zu ...
💻 4.4 Yoga-Übungs-Programm zum Wärmen
Mitgliederbereich - Menü: Du bist hier: Mitgliederbereich > Yoga-Übungs-Programme > Yoga-Übungs-Programm zum Wärmen Hallo! In diesem Abschnitt findest du Yogastunden die wärmend wirken. Wähle aus, was zu ...
💻 4.5 Yoga-Übungs-Programm zum Beckenboden stärken
Mitgliederbereich - Menü: Du bist hier: Mitgliederbereich > Yoga-Übungs-Programme > Yoga-Übungs-Programm zum Beckenboden stärken Hallo! In diesem Abschnitt findest du Yogastunden die den Beckenboden stärken. Wähle aus, ...
2️⃣ Mehr davon
Yoga individuell - Ohne feste Termine (Online-Video)
YS1: 
YS2: 
:
Yoga in der Gruppe - Live mit Termin und Austausch (Online-Live oder vor Ort =Hybrid)
Yoga2Go - für auf dein Handy - für unterwegs (Audio)
Ich bin total begeistert von den neuen Yoga Übungsprogrammen. Nach unfreiwilligem Ausstieg ist das ja eine tolle Überraschung bei meiner Rückkehr. Jetzt brauch ich nur noch eine einsame Insel mit Internet u. mein Laptop! 😉
Liebe Grüsse von Andreïna
Danke dir du Liebe. Das freut mich sehr, dass dir das so gut gefällt.
Lass gern ein paar Ideen da, zu welchen Themen du dir weitere Übungsprogramme wünschst.