Yoga um die innere Sonne zu wecken: Wie du aktivierenden und belebenden Yoga-Übungen deine Lebenskraft stärkst und munter wirst, …
… mit Sonnengruß und aktivierender Yoga-Grund-Reihe.
Yoga mit Sonnengruß zum Wecken der Lebensgeister:
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Klassik-20230127 Yoga zur Rekonvaleszenz nach Corona: Erschöpfung, Husten → lange Halten mit Kissen, sanft und ruhig
Yoga zur Regeneration nach Corona-Infektion: Wie du mit sanften Yoga-Übungen deine Lebensgeister wecken, deine Erschöpfung lösen und den Heilungsprozess stärken kannst, …
… mit sanften Yoga-Übungen die dich stärken ohne zu erschöpfen.
Yoga um sich von Corona-Infektion besser zu erholen: