• Yoga-Kurse Live-Online + Live vor Ort in Papenburg • Online-Video-Yoga-Stunden •
Yoga Übungen für den unteren Rücken? Schau dir das Yoga-Übungs-Video (nur 6 Minuten) an, und erfahre wie du mit 2 super einfachen Yoga-Übungen deinen unteren Rücken entspannen kannst.
Yoga für den unteren Rücken ist das Mindeste, dass du für deinen Rücken tun kannst. Das ist besser als Schmerzen im unteren Rücken zu haben, oder?
► Weiterlesen
Die 5 Ebenen des Yoga: Bist du auf der Suche nach einem Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen? Möchtest du mehr über die tiefere Bedeutung und die umfassenden Vorteile von Yoga erfahren? Dann ist dieser Text genau das Richtige für dich!
► Weiterlesen
Die Atemübungen des Yoga, die Pranayamas, werden von vielen nicht verstanden. Sie üben entweder zu heftig, oder gar nicht. Beides ist falsch. Hier steht warum. Yoga ist
► Weiterlesen
Eins ist klar: Yoga ist eine Geistige Disziplin, welche auf allen 5 Ebenen wirksam ist. Bewusstes mentales Abschalten ist die Hauptdisziplin der Yogis. Der Körper wird aus yogischer Sicht
► Weiterlesen
English Translation by Ramesh Krishnakumar, to an invocative rendering from the Chants of India CD by Ravi Sankar. The Gayatri mantra extols the importance of connecting through
► Weiterlesen
I do not own the rights to this song. Originally posted 2015-08-16 10:08:03.
► WeiterlesenNutze dieses einzigartige Angebot solange es noch da ist:
Die Vitalitäts-Yoga-Kur (Nur Jetzt!)
4 Wochen Online-Live & Vor-Ort-Live
Das bekommst du:
… Zusätzlich …
Berghaltung
Phoenix-20240725 Prana-Atem aktivieren und Hüften und Schultern dehnen – Stark für Lebenskraft
Wonne-20240725 Prana-Heilung mit Yoga: Atemwege weiten, Hüften & unteren Rücken dehnen für wonnige Gelassenheit ( einfach )
Helden-Yoga: Held 2 – Der visionäre Held
Bambus-20240724 Prana-Heilungs-Atem mit Asanas verbinden: Atemwege befreien & Schultern-Hüfte lockern ( genial )
6 Vorteile des Helden-Gleichgewichts
Rücken-20240723 Körperspannung trainieren mit Prana-Atem im Atemfluss für Energetisch Starke Haltung ( klar )
🛎️ Aktive Entspannung in 4 Stufen: Yoga-Programm als Retreat (Kur) Zuhause, für extreme Regeneration von Körper und Psyche (PDF-Anleitung)
Prüfungsangst loslassen mit Atemübung
Wonne-20221024 Yoga für Husten und bei Schulter-Nacken: verbindet Kopf & Herz über die Nase-Herz-Beziehung (macht frei)
Bambus-2021201: Wer bin Ich, wenn nicht mein Körper? Wesenskern spüren – Rückenmobilisierung (führt dich zu dir selbst)
Helden-20210614: Schweres loslassen und leicht werden (gibt Schwebegefühl)
Bambus-20211110: Unterbauch-Atem – Lebensenergie steigern – Heilkräfte stärken (macht lebendig)
Wonne-20201217: Roswithas choice
Yoga ist eine geistige Disziplin!