👉👉👉 Aktuelles Thema: Starke Regeneration mit Sonnenkraft im Yoga 🌞

Schlagwort: Yoga-Stunden mit Affirmation

Yoga-Stunden mit Affirmation?

Wie du mit Yoga-Stunden (in die spezielle Affirmationen zu den Asanas passend integriert sind) Psyche und Unterbewusstsein bewusst gestalten kannst.

👉 Yoga ist immer einen Versuch wert, deshalb komm zur Probestunde (kostenlos, klicken für weitere Infos) in einen der laufenden Kurse – das geht online via Zoom von überall, oder vor Ort in Papenburg.

In diesen Yogastunden 👇 zeige ich dir, wie du mit Yoga-Übungen (Atemübungen / Pranayamas, spezielle Konzentrationen und Asanas / Haltungen) bewusste oder unbewusste Probleme immer weiter reduzieren kannst, bis sie vielleicht sogar ganz verschwinden.

Zeige deinen Freunden was du hier Schönes gefunden hast.

Phoenix-20241107 Selbstregulation mit Yoga-Übungen stärken für Lebenskraft & Freude - Gut für die Beine

Phoenix-20241107 Selbstregulation mit Yoga-Übungen stärken für Lebenskraft & Freude – Gut für die Beine ( macht stark )

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Selbstregulation mit Yoga-Übungen stärken: Wie du mit einer konkreten Konzentration, ruhigem Atem und gezielt eingesetzten Asanas deine starke innere Kraft zur Selbstregulation erkennen und deine Lebenskraft und Freude aus ihrem Gefängnis befreien kannst.

Mache diese Yogastunde mit 👇 und erlebe an dir selbst wie gut das wirkt.

Hilf dir selbst, mit dieser Yogastunde. 👇

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Wonne-20241107 Selbstregulation - Ich bin das - für Lebenskraft und Freude - Richtet auf & löst Spannungen - Anfänger

Wonne-20241107 Selbstregulation mit „Ich bin das“ für Lebenskraft und Freude – Richtet auf & löst Spannungen ( macht frei )

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Selbstregulation mit Yoga: Wie du dir deiner natürlichen Kraft zur Selbstregulation bewusst wirst mit Konzentration auf deinen Wesenskern „Ich bin Das“ , in Verbindung mit Asanas und Pranayamas (Atemübungen) die diese Form der Selbsterkenntnis, des Selbstbewusstseins stärken.

… und dabei richtig schön zur Ruhe kommst und spürst wie du zu dir selber findest.

[bctt tweet="Ich bin Das - Ein Selbstregulierendes System. #Stressfrei #Atemübung" username="YogaPapenburg"]

Mache die Yoga-Übungen im Video 👇, und gib mir gerne dein Feedback dazu.

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Bambus-20240403 - Sanft-beschwingtes Yoga für Hüfte, Bauch & Lebensfeuer mit Energieatem & Affirmation für elastische Hüften

Bambus-20240403 – Sanft-beschwingtes Yoga für Hüfte, Bauch & Lebensfeuer mit Energieatem & Affirmation für elastische Hüften ( genial )

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Sanft-beschwingtes Yoga für Hüfte, Bauch und Lebensfeuer: Wie du mit dem Energieatem und Affirmationen dein Lebensfeuer stärken, und dabei deinen Hüften und Bauch Gutes tun kannst, …

… und das ohne dich allzusehr anzustrengen. Sozusagen Mühelos. Diese Art sanftes Yoga zu üben ist gut gegen Erschöpfung und für neuen Lebensschwung.

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Chandra Namaskara, der Mondgruss für Anfänger: Wie du mit dem Mondgruss - Chandranamaskar - deine Hüften und unteren Rücken dehnen, deine Rechts-Links-Harmonie ausgleichen und mit der Wellenatmung deine Lebenskraft stärken kannst. Mit Affirmation für mehr Lebensenergie und Lebenskraft.

Rücken-20240402 Mondgruss für Anfänger & Wellenatem mit Affirmation – macht seeehr lebendig und stark

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Chandra Namaskara, der Mondgruss für Anfänger: Wie du mit dem Mondgruss – Chandranamaskar – deine Hüften und unteren Rücken dehnen, deine Rechts-Links-Harmonie ausgleichen und mit der Wellenatmung deine Lebenskraft stärken kannst.

Mit Affirmation für mehr Lebensenergie und Lebenskraft.

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Helden-20240325 - Lebensfeuer wecken - 2-Stufen-Bauchatem - Affirmation

Helden-20240325 Lebensfeuer wecken: 2-Stufen-Bauchatem & Affirmation ( Heiss Stark Kraftvoll )

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Lebensfeuer wecken: Wie du dein Lebensfeuer wecken und dich in die Höchstform an diesem Tag bringen kannst, einfach mit der darauf optimierten Kombination von Atem-Übung, Asana und Affirmation.

Diese Yogstunde fordert deine Konzentrations-Kraft heraus! Stelle dich dieser Herausforderung um dein Lebensfeuer wecken und deine innere Kraft aktivieren zu können.

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