Bambus-20241015 Yoga für Rekonvaleszenz & Lebenskraft mit WS-Lockerung und Gelenkemobilisierung – einfach
Yoga für Rekonvaleszenz & Lebenskraft: Wie du mit sanften Yoga-Übungen deine Lebenskraft wecken und wieder besser in Form kommen kannst, wenn du noch sehr schwach und angeschlagen bist und nur sehr sanft üben kannst.
Keinen Bock auf steife Gelenke?
👉 Sanftes Yoga bei Gelenkproblemen kann helfen:
🍃 Bambus-Yoga🍃 zur Mobilisierung der Gelenke
Schau dir das Video an und lass dich inspirieren. Oder noch besser, komm vorbei und mach Live mit (das geht auch online)
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