Alles was du brauchst um dich rundum Lebendig und voller Freude zu erleben: #LebendigSein
Gedankenkontrolle: Die Yogasutras bieten wertvolle Einsichten in die menschliche Psyche und wie wir unsere Gedanken kontrollieren und damit inneren Frieden finden können.
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In der hektischen Welt von heute ist es für viele eine Herausforderung, inneren Frieden zu finden. Die zunehmende Unruhe und Ablenkung machen es schwierig, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und den Geist zu beruhigen.
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Freundschaft trotz unterschiedlicher Meinungen: In einer Welt, die immer mehr polarisiert wird, ist es nicht immer einfach, Freundschaften zu pflegen, wenn man unterschiedliche Meinungen hat.
In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du auch in solchen Situationen die Verbindung zu deinen Freunden aufrechterhalten kannst.
5 zentrale Regeln bei Konflikten in Freundschaften
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Gehirn neu programmieren mit Gedankenkraft: Hast du jemals darüber nachgedacht, dass deine Gedanken die Architekten deines Schicksals sind? Die Wahrheit ist, dass wir alle die unglaubliche Fähigkeit besitzen, unser Gehirn neu zu programmieren und somit die Realität zu gestalten, die wir uns wünschen.
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Hast du jemals das Bedürfnis verspürt, deine Hüften zu öffnen und die Flexibilität deiner Jugend zurückzugewinnen? Möchtest du möglicherweise auch deine Füße und Knie entlasten? Dann habe
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Immunsystem stärken? Und wie kann man Erkältungen und Grippe vorbeugen? Kann Yoga das Immunsystem stärken? Welche Rolle spielt dabei die Yoga-Ernährung? Auf diese und weitere Fragen gehe ich in diesem Beitrag ein.
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Yogasutra 9: Geistige Klarheit & kosmische Weite in Nirbija Samadhi ( macht klar )
7 Zentren mit 5 Ebenen: Wie Emotionen dein Leben regieren und wie du deine Lebenskraft befreist
Die wichtigsten Asanas um Lebensfreude & Lebensenergie zu steigern – mit Yoga-Übungs-Reihen
Die 5 Ebenen – und andere Dinge, die jeder Skeptiker über Chakras wissen sollte
🛎️ Aktive Entspannung in 4 Stufen: Yoga-Programm als Retreat (Kur) Zuhause, für extreme Regeneration von Körper und Psyche (PDF-Anleitung)
3-Schritte in entspannte innere Weisheit – statt Unruhe und Anspannung
Yoga gegen Atemwegsbeschwerden: Die 5 besten Übungen ( befreit )
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Prüfungsangst loslassen mit Atemübung
Wonne-20221024 Yoga für Husten und bei Schulter-Nacken: verbindet Kopf & Herz über die Nase-Herz-Beziehung (macht frei)
Bambus-2021201: Wer bin Ich, wenn nicht mein Körper? Wesenskern spüren – Rückenmobilisierung (führt dich zu dir selbst)
Helden-20210614: Schweres loslassen und leicht werden (gibt Schwebegefühl)
Bambus-20211110: Unterbauch-Atem – Lebensenergie steigern – Heilkräfte stärken (macht lebendig)
Wonne-20201217: Roswithas choice
Yoga ist eine geistige Disziplin!