✅Wir machen durch bis kurz vor Weihnachten, auch an Feiertagen!✅

Schlagwort: Yoga-Elemente: Raum

Yoga-Übung Krokodil - Bambus-Yoga

Wonne-20210513: BWS-Aufrichtung, Stimmung stärken mit Brahmari und Aaah (macht Leicht)

Veröffentlicht am von

In dieser Yogastunde geht es um die Aufrichtung und Verbesserung von Brustwirbelsäule (BWS) Stimmung. 

Brustwirbelsäulen-Aufrichtung und Stimmungs-Verbesserung verstärken sich gegenseitig. Da sich niedergedrückte Stimmung gerne in einer gekrümmten Haltung ausdrückt, führt das oft zu Spannungen im mittleren Rücken. Daher spielt bei Stimmungs-Aufrichtung immer auch die BWS eine Rolle.

► Weiterlesen

Impressum • Datenschutz