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Schlagwort: Yoga-Übungen mit Atemübungen

• Die hier aufgelisteten Yogastunden-Videos sind ein Teil der umfangreichen Yogathek mit 881 spannenden Yogastunden, sortiert nach allen Themen des Lebens (Themenübersicht).

Wonne-20221114 Sanftes Dehnen von Leiste vorderem Oberschenkel und der HWS - macht weich und sanft

Wonne-20221114 Sanftes Dehnen von Leiste, vorderem Oberschenkel und HWS bei Gelenk-Steifheit (macht sanft-beschwingt)

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Yoga zur Dehnung von Leiste, vorderer Hüfte und vorderem Oberschenkel: Wie du bei eingeschränkten körperlichen Möglichkeiten die Muskulatur von vorderem Oberschenkel, Leiste und Hüfte dehnst, und noch etwas für deine Halswirbelsäule (HWS) tust.

…. und dich wunderbar weich und sanft-beschwingt fühlst. Ein Genuß für alle, die mit Verspannungen zu tun haben und die körperlich nicht so intensiv üben können.

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Wonne-20221110 Kraft-Manifestation mit Mudra Affirmation und Atem - Schultern oberer Rücken - macht Rücken warm

Wonne-20221110 Kraft-Manifestation mit Mudra, Affirmation & Atem – Schultern – oberer Rücken (macht stark)

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Yoga für mehr Kraft aus deiner inneren Quelle: Wie du mit Yoga-Übungen und Mental-Praktiken wie Affirmationen, die in eine Atemübung integriert gemeinsam mit einem Finger-Mudra geübt werden zur Ruhe kommst und dann deine innere Quelle wieder zum Fließen bringst.

…. und dich danach wieder so stark fühlst wie du es brauchst.

Es gibt eine Verbindung zwischen Kraft-Verlust bzw. Stimmungs-Verlust und der Muskulatur von Schultern und oberem Rücken. Diese machen wir uns zu Nutze.

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Wonne-20221107 Mantra-Heil-Atem mit Gayatri - sanfter als sonst - auch bei Schwäche - macht magisch

Wonne-20221107 Heilungs-Fördernde Atem-Übung mit Gayatri – sanfter & gut bei Schwäche (macht magisch)

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Yoga Mantra-Heilung und Gayatri: Wie du bei Schwäche und in der Rekonvaleszenz deine Lebenskraft stärst, indem du sehr sanfte Yoga-Übungen mit der Gayatri-Atem-Konzentration kombinierst und so zu erstaunlichen Wirkungen kommst.

…. und dich danach wie „magisch aufgeladen“ fühlst.

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Wonne-20221103 Yoga für Leiste-Hüfte-Rücken und zum Stimmung heben mit Lacher - macht Kopf frei

Wonne-20221103 Yoga für Leiste-Hüfte-Rücken & zum Stimmung heben mit Lacher (macht Kopf frei)

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Yoga für bessere Stimmung und für Leiste-Hüfte-Rücken: Wie du mit Yoga nicht nur verspannte Muskeln in den Bereichen Leiste, unterer Rücken und Hüfte löst, sondern dabei deine gute Laune wieder findest, mit einer Yoga-Übung die zum Lachen reizt.

…. und einen wunderbar klaren, freien Kopf bekommst.

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Wonne-20221031 Lichtheilung mit dem Atem - Pranaheilung - macht leichter und weiter.

Wonne-20221031 Lichtheilungs-Yoga mit starker Atem-Übung (macht leichter und weiter)

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Yoga mit Lichtheilung via Atem und Konzentration: Wie du deine geistigen Kräfte nutzt um deine natürliche Fähigkeit zur Lichtheilung anzuwenden und dein Prana, deine universelle Lebenskraft zu stärken.

…. und dich danach wunderbar weit, leicht und innerlich frei fühlst.

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Wonne-20221024 Yoga verbindet Kopf und Herz - Herz-Kohärenz - Nase-Herz-Beziehung - SchulterNacken Husten - macht innerlich frei

Wonne-20221024 Yoga für Husten und bei Schulter-Nacken: verbindet Kopf & Herz über die Nase-Herz-Beziehung (macht frei)

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Yoga für Husten: Wie du mit Yoga für Atembeschwerden Kopf und Hals frei bekommst, Schultern und Nacken wieder beweglicher machst, und die Verbindung zwischen Kopf und Herz über die Herz-Nase-Beziehung her stellst.

…. und dabei mit Yoga für Atembeschwerden innerlich frei wirst und dich wunderbar weit und leicht fühlst.

Yoga für Schultern und Nacken und bei Husten, zur Entspannung und für innere Ruhe, gut bei Kopfschmerzen und Nackenschmerzen und bei Atembeschwerden.

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