Hüfte verspannt? Ursache und Auflösung.
Erfahre, was deine Hüftverspannung bedeutet und wie du sie wieder auflösen kannst. Mit wertvollen Entstressungs-Tipps und -Tricks für deinen Alltag … und warum du den Workshop nicht
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Kategorie: LebendigSein
Alles was du brauchst um dich rundum Lebendig und voller Freude zu erleben: #LebendigSein
Homa, Rückenschmerzen und dein Frühbucher-Rabatt für den Rücken-Workshop
Es geht um: 1) Homa, 2) Yoga bei Rückenschmerzen und Innerer Anspannung, und 3) den Frühbucher-Rabatt zum Rücken-Workshop am 26. August Sorge gut für dich, sonst tut
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Helden-20240429 Sonnenkraft + Drehungen macht stark und fördert die innere Balance
Sonnenkraft + Drehungen macht stark und führt in die innere Balance: Wie du den Sonnenatem in Verbindung mit Drehungen so nutzt, dass du innerlich unterschütterlich wirst und deine Kraft und Energie bewusst steuern kannst.
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Schlüssel für innere Ruhe: Warum du unbedingt das Yoga-Sutra des Patanjali kennen solltest
Bist du auf der Suche nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Erfüllung in deinem Leben? Dann ist das erste Kapitel des Yoga-Sutra von Patanjali genau das Richtige
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Stress, Zeitmangel, Rückenschmerzen und dein Yoga
Wie du es trotz Stress und Zeitmangel schaffst Yoga in dein Leben zu integrieren, und deine Rückenschmerzen in Schach zu halten. – und der lang geplante Workshop-Termin
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Warum ist der Beckenboden wichtig, und was passiert wenn man ihn trainiert? (mit Yoga)
Antworten auf folgende Fragen: Warum ist Beckenboden wichtig? – Was passiert, wenn man den Beckenboden trainiert? – Welche Organe trägt der Beckenboden? – Wie kann man mit Yoga den Beckenboden stärken? – mit Übungs-Anleitungen.
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