Bambus-20240501 Sonnenkraft für Schultern und Arme, für Anfänger geeignet – Sonnen-Energie macht stark
Sonnenkraft für Schultern und Arme: Wie du mit sanft-fliessenden atemgesteuerten Yoga-Übungen die Muskulatur von Händen, Armen und Schultern aktiveren und lockern kannst, dabei deine Lebenskraft zum Fliessen und mit dem Sonnenatem aktiviern kannst …
… und das so erklärt, dass es auch für Anfänger im Bambus-Yoga sehr gut übbar ist.
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