Sommerpause 📅10.5.-9.6.2024📅 → ✅In den Sommerferien ist volles Programm✅

Schlagwort: Selection-InnereRuhe-Balance

• Die hier aufgelisteten Yogastunden-Videos sind ein Teil der umfangreichen Yogathek mit 823 spannenden Yogastunden, sortiert nach allen Themen des Lebens (Themenübersicht).

Helden-20221212 Yoga für Stabilität - Bodenkontakt bis Sterne - Festigkeit und Aufrichtung - macht ruhig

Helden-20221212 Yoga für Stabilität von Bodenkontakt bis Sterne mit Festigkeit und Aufrichtung (macht beeindruckend ruhig)

Yoga für Stabilität: Wie du mit Konzentration und Bewusstsein im Yoga deine Stabilität stärkst, guten Bodenkontakt bekommst und dich in deiner ganzen Größe bis zu den Sternen aufrichtest, …

… und dabei eine wirkungsvolle Technik erhältst, die du auch im Alltag jederzeit und überall total unauffällig anwenden kannst, um die innere Ruhe zu stärken.

Yoga für innere Stabilität und Festigkeit:

► Weiterlesen
Helden-20221205-Helden-der-inneren-und-aeusseren-Balance-Migraene-Vorbeugung-macht-auffallend-ruhig.

Helden-20221205: Helden der Balance – Mit körperlicher Balance in die innere Ruhe (macht auffallend ruhig)

Yoga für bewusste körperliche Balance: Wie du mit bewusster körperlicher Balance deine innere Balance stärkst und innerlich zur Ruhe kommst, stressbedingten Beschwerden wie Migräne und Spannungskopfschmerz vorbeugst, …

… und dabei eine wirkungsvolle Technik erhältst, die du auch im Alltag jederzeit und überall total unauffällig anwenden kannst, um die innere Ruhe zu stärken.

► Weiterlesen
Helden-20221128 Innere Balance - Migräne - Blutmengensteuerung - macht innerlich ausgeglichen

Helden-20221128: Yoga für Innere Balance & bei Migräne – Blutmengensteuerung (macht ausgeglichen)

Yoga für innere Balance bei Stress und Migräne-Neigung: Wie du mit bewusster Balance über den Atem und Achtsamkeit auf die Veränderungen der Blutmengen-Steuerung deines Körpers in deine innere Balance kommst.

… und dabei Unruhe und Stress los lässt und dich ruhig und ausgeglichen fühlst.

► Weiterlesen
Rücken-20221108 Regeneration mit Yoga - Schulter und Leiste - Ausdehnungs-TE sanft und ruhig - mit Kissen - macht glücklich

Rücken-20221108 Regeneration mit Yoga: Sanft & ruhig mit Kissen für Schulter & Leiste und Ausdehnungs-Meditation (macht glücklich)

Yoga für die Regeneration nach Krankheit und Stress: Wie du mit sanft-ruhigen Yoga-Übungen die muskulären Stress-Zentren (Schulter & Leiste) entspannst indem du deine Yoga-Übungs-Reihe mit Kissen-Unterstützung aufs angenehmste variierst und dabei entspannst.

… und dich mental und emotional von jeglicher Unruhe befreist indem du die Ausdehnungs-Meditation in deine Tiefenentspannungen integrierst.

Probiere das aus, und erzähl uns von deinem Erlebnis – zB im Kommentar.

► Weiterlesen
Wonne-20221107 Mantra-Heil-Atem mit Gayatri - sanfter als sonst - auch bei Schwäche - macht magisch

Wonne-20221107 Heilungs-Fördernde Atem-Übung mit Gayatri – sanfter & gut bei Schwäche (macht magisch)

Yoga Mantra-Heilung und Gayatri: Wie du bei Schwäche und in der Rekonvaleszenz deine Lebenskraft stärst, indem du sehr sanfte Yoga-Übungen mit der Gayatri-Atem-Konzentration kombinierst und so zu erstaunlichen Wirkungen kommst.

…. und dich danach wie „magisch aufgeladen“ fühlst.

► Weiterlesen

Impressum • Datenschutz