Wonne-20240304 Im Fluss mit dem Leben den Kern des Selbst erreichen, durch dieses sanfte Yoga ( wirkt stark )
Im Fluss mit dem Leben: Bewusste Wahrnehmung des Fliessens in dir selbst und um dich herum, bei gleichzeitiger Verankerung im Kern deines Selbst, führt dich in tiefe innere Ruhe, da wo dein zentraler Wesenskern liegt, …
… mit einer tiefen Bauchatemübung und ausgewählter Konzentration in Asanas und Tiefenentspannungen.
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