💻 2.5 Yogathek & Natur-Elemente in Yogastunden ( klar ) 🆕

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Hallo!

Auf dieser Seite findest du Online-Video-Yogastunden zum Thema Natur-Elemente in Yogastunden, also Yogastunden nach Natur-Elementen sortiert.

Lass dich inspirieren und integriere die Natur-Elemente in Yogastunden, um dein aktuelles Lebensgefühl deinen kühnsten Wünschen ein gutes Stück näher zu bringen.

Tipp:
Die Natur-Elemente sind sehr gut mit dem Jahreskreis unserer Homas (s.o.) zu integrieren.

👉 Inhaltsverzeichnis (Klicken = auf-/zu-klappen) 👉👉👉

#1 • Die Natur-Elemente in Yoga-Stunden:

1 • Natur-Element: Erde (Standfestigkeit, Gelassenheit)

Keine Beiträge gefunden.

2 • Natur-Element: Wasser (Fliessen)

Wonne-20230213 Yoga für das ISG - Bodenkontaktkonzentration mit Lichtatem und Wonne-Atem - macht locker

Wonne-20230213 Yoga für das ISG mit Bodenkontaktkonzentration, Licht- und Wonne-Atem (entkrampft)

Yoga-Übungen um das Iliosacral-Gelenk (ISG) im unteren Rücken zu entspannen: Wie du mit sanft-entspannenden Asanas und entspannungsfördernden Konzentrationen und Atem-Technik ganz locker wirst. .... und dich wunderbar entspannst, mit Übungen von denen du viele in deinen normalen Alltag einfließen lassen kannst. Sogar am Schreibtisch. Yoga für ein entspanntes ISG: ...

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Rücken-20221101 Fliessen und Genuss - Kb-Bauchmuskel - WA-Fliessen - Füsse vord Oberschenkel Hüfte - macht gelassen erdet

Rücken-20221101 Gegen Energiemangel: Fließendes Yoga mit Genuss für Füße, vordere Oberschenkel, Hüfte (macht gelassen & erdet)

Yoga das bei Energiemangel stärkt und entspannt: Wie du mit fließendem Genuss-Yoga und Yoga-Übungen für die Füße, vordere Oberschenkel und Hüfte deine Energie-Losigkeit und Schlappheit los wirst, tief entspannst, dich erdest und gelassener wirst. ... und danach wunderbar warme und entspannte Füße hast. Probiere das aus, und erzähl uns von deinem Erlebnis - zB ...

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Yoga mit dynamischer ISG-Befreiung - macht Locker-Beschwingt

Rücken-20220920: Yoga mit dynamischer ISG-Befreiung mit Übungen für Füße und Schultern (macht locker-beschwingt)

Yoga mit dynamischer ISG-Befreiung: Wie du mit dynamisch modifizierten bekannten Yoga-Übungen die Muskeln rund um dein ISG lockerst, deine Füße trainierst und deine Haltung und dein Lächeln zum Strahlen bringst. ... und in eine wunderbar beschwingt-lockere Stimmung kommst ...

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