💻 2.5 Yogathek & Natur-Elemente in Yogastunden ( klar ) 🆕
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Hallo!
Auf dieser Seite findest du Online-Video-Yogastunden zum Thema Natur-Elemente in Yogastunden, also Yogastunden nach Natur-Elementen sortiert.
Lass dich inspirieren und integriere die Natur-Elemente in Yogastunden, um dein aktuelles Lebensgefühl deinen kühnsten Wünschen ein gutes Stück näher zu bringen.
Tipp:
Die Natur-Elemente sind sehr gut mit dem Jahreskreis unserer Homas (s.o.) zu integrieren.
#1 • Die Natur-Elemente in Yoga-Stunden:
1 • Natur-Element: Erde (Standfestigkeit, Gelassenheit)
![Wonne-20240125 Yoga zum Durchwalken macht den Rücken warm - Mit Lava-Atem und Erden-Schwere](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/01/Wonne-20240125-Yoga-zum-Durchwalken-macht-den-Ruecken-warm-Mit-Lava-Atem-und-Erden-Schwere-240x300.jpg)
Wonne-20240125 Yoga zum Durchwalken macht den Rücken warm: Mit Lava-Atem und Erden-Schwere ( stark )
![Sanftes Yoga für Hüften und Hände - Erdung mit Sitzhöcker-Atem - Schwere](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/01/Bambus-20240124-Hueften-und-Haende-Erdung-mit-Sitzhoecker-Atem-Schwere-240x300.jpg)
Bambus-20240124 Sanftes Yoga für Hüften & Hände, Erdung mit Sitzhöcker-Atem ( macht ruhig )
2 • Natur-Element: Wasser (Fliessen)
![Phoenix-20240307 Mit Yoga Gesäßmuskulatur entspannen & Hüfte beweglicher machen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/03/Phoenix-20240307-Mit-Yoga-Gesaessmuskulatur-entspannen-Huefte-beweglicher-machen-240x300.jpg)
Phoenix-20240307 Mit Yoga Gesäßmuskulatur entspannen & Hüfte beweglicher machen 👉 in intensiv
![Wonne 20240314 - Lebendigkeit wecken mit Atemübung & einfachen Yoga-Asanas](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/03/Wonne-20240314-Lebendigkeit-wecken-mit-Atemuebung-einfachen-Yoga-Asanas-240x300.jpg)
Wonne 20240314 – Lebendigkeit wecken mit Atemübung & einfachen Yoga-Asanas ( stark )
![Bambus-20240313 Lebenskraft wecken bis es kribbelt - Fliessen - Lebendigkeit](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/03/Bambus-20240313-Lebenskraft-wecken-bis-es-kribbelt-Fliessen-Lebendigkeit-240x300.jpg)
Bambus-20240313 Lebenskraft wecken bis es kribbelt: Fliessen & Lebendigkeit ( wirkt stark )
3 • Natur-Element: Feuer (Wärme, Kraft, Mut, Lebensenergie)
![Phoenix-20240425 Tolle Ausstrahlung mit der Sonnenatmung: Mit Drehungen & Übungen für flexible Hüften](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/04/Phoenix-20240425-Sonnenatmung-und-Ausstrahlung-Drehungen-Hueftflex-240x300.jpg)
![Bambus-20240424 Innere Sonne stärken - Körper und Leben stärken - macht warm und stark](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/04/Bambus-20240424-Innere-Sonne-staerken-Koerper-und-Leben-staerken-macht-warm-und-stark-240x300.jpg)
Bambus-20240424 Innere Sonne stärken – Körper und Leben stärken – macht warm und stark
4 • Natur-Element: Luft (Liebe, Verbundenheit)
![Wonne-20240613 Ruhige rückenfreundliche Yogastunde für mehr Innere Leichtigkeit und Ruhe](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/06/Wonne-20240613-Ruhige-rueckenfreundliche-Yogastunde-fuer-mehr-Innere-Leichtigkeit-und-Ruhe-240x300.jpg)
Wonne-20240613 Ruhige rückenfreundliche Yogastunde für mehr Innere Leichtigkeit und Ruhe ( einfach )
![Bambus-20240612 Schultern lockern & innere Leichtigkeit mit Atemachtsamkeit stark machen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/06/Bambus-20240612-Schultern-lockern-innere-Leichtigkeit-mit-Atemachtsamkeit-stark-machen-240x300.jpg)
Bambus-20240612 Schultern lockern & innere Leichtigkeit mit Atemachtsamkeit stark machen
![Rücken-20240507 BWS beweglicher machen - Mit Mudras Herz-Atem innere Leichtigkeit stärken](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/05/Ruecken-20240507-BWS-beweglicher-machen-Mit-Mudras-Herz-Atem-innere-Leichtigkeit-staerken-240x300.jpg)
Rücken-20240611 BWS-Mobilisierung & Schultern dehnen für Innere Leichtigkeit & Lächelndes Herz
5 • Natur-Element: Raum / Äther (Ausstrahlung, Kommunikation)
![Wonne-20240718 Weg frei für Lebensenergie - Prana einladen und kommen lassen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/07/Wonne-20240718-Weg-frei-fuer-Lebensenergie-Prana-einladen-und-kommen-lassen-240x300.jpg)
Wonne-20240718 Weg frei für Lebensenergie: Prana einladen & kommen lassen – Raus aus der Erschöpfung
![Inneren Raum stärken für mehr Energie: Mahashakti zeigt die Yoga-Übung der Vogel - im Video erlebst du den Vogel als dynamische Übung mit Bewegungen im Atemfluss](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/07/Bambus-20240717-Inneren-Raum-staerken-fuer-mehr-Energie-Schultern-lockern-240x300.jpg)
Bambus-20240717 Inneren Raum stärken für mehr Energie & Schultern lockern ( macht stark )
![Mahashakti zeigt dir die Mittelhocke aus dem Mondgruss, und lädt dich zu dieser Yogastunde ein.](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/07/Ruecken-20240716-Lebenenergie-steigern-mit-Atmung-dabei-Hueften-unteren-Ruecken-Wirbelsaeule-dehnen-240x300.jpg)
6 • Natur-Element: Geist (stiller Beobachter, innere Stille)
![Helden-20230529 uRücken und Balance - Zwerchfell-Atmung - Balance und Achtsamkeit kürzeres Halten - stiller Beobachter - macht ausgeglichen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2023/05/Helden-20230529-uRuecken-und-Balance-Zwerchfell-Atmung-Balance-und-Achtsamkeit-kuerzeres-Halten-stiller-Beobachter-macht-ausgeglichen-240x300.jpg)
Helden-20230529 Unterer Rücken & Balance mit Zwerchfell-Atmung (macht achtsam)
#2 • Mehr davon
Yoga individuell - Ohne feste Termine (Online-Video)
Yoga in der Gruppe - Live mit Termin und Austausch (Online-Live oder vor Ort =Hybrid)
Yoga2Go - für auf dein Handy - für unterwegs (Audio)
![Natur-Elemente in Yoga-Stunden - Sei die Quelle der Inspiration, mit innerem Urlaub und den 5 Elementen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2022/02/Yoga-der-Emotionen-Yoga-Papenburg-Sei-die-Quelle-der-Inspiration-mit-innerem-Urlaub-und-den-5-Elementen.jpg)