💻 2.5 Yogathek & Natur-Elemente in Yogastunden ( klar ) 🆕
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Hallo!
Auf dieser Seite findest du Online-Video-Yogastunden zum Thema Natur-Elemente in Yogastunden, also Yogastunden nach Natur-Elementen sortiert.
Lass dich inspirieren und integriere die Natur-Elemente in Yogastunden, um dein aktuelles Lebensgefühl deinen kühnsten Wünschen ein gutes Stück näher zu bringen.
Tipp:
Die Natur-Elemente sind sehr gut mit dem Jahreskreis unserer Homas (s.o.) zu integrieren.
#1 • Die Natur-Elemente in Yoga-Stunden:
1 • Natur-Element: Erde (Standfestigkeit, Gelassenheit)
![Wonne-20231005 Oberer Rücken - Schultern - Stress - Erdung - Versickern - Macht sehr ruhig](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2023/10/Wonne-20231005-Oberer-Ruecken-Schultern-Stress-Erdung-Versickern-Macht-sehr-ruhig-240x300.jpg)
Wonne-20231005 Oberer Rücken – Schultern – Stress – Erdung – Versickern (Macht sehr ruhig)
2 • Natur-Element: Wasser (Fliessen)
![Helden-20240219 Yoga für Zuversicht und Stille zur Öffnung für das Leben - Macht auffallend Ruhig und Stark](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/02/Helden-20240219-Yoga-fuer-Zuversicht-und-Stille-zur-Oeffnung-fuer-das-Leben-Macht-auffallend-Ruhig-und-Stark-240x300.jpg)
![Wonne-20240219 Yoga für innere Ruhe und Gedankenstille - innere Ruhe - Gedanken werden bewusst](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/02/Wonne-20240219-Kraftvolle-Zuversicht-Gedankenstille-innere-Ruhe-Gedanken-werden-bewusst-240x300.jpg)
![Phoenix-20240215 Schwingender Atem und Yoga für entspannte Hüften und Rücken ( stark )](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2024/02/Phoenix-20240215-Schwingender-Atem-und-Yoga-fuer-entspannte-Hueften-und-Ruecken-240x300.jpg)
Phoenix-20240215 Schwingender Atem und Yoga für entspannte Hüften und Rücken ( stark )
3 • Natur-Element: Feuer (Wärme, Kraft, Mut, Lebensenergie)
![Klassik-20230406 Leber und Drehungen - Zwerchfell-Bauchmassage - Nacken und Drehungen - Hingabe an den Atem - macht warm](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2023/04/Klassik-20230406-Leber-und-Drehungen-Zwerchfell-Bauchmassage-Nacken-und-Drehungen-Hingabe-an-den-Atem-macht-warm-240x300.jpg)
![Helden-20230320 LWS und Loslassen - Manipura-Atem mit Zwerchfell und Bauch - AtemAchtsamkeit in allen Stellungen - TE Abgeben Loslassen - macht warm](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2023/03/Helden-20230320-LWS-und-Loslassen-Manipura-Atem-mit-Zwerchfell-und-Bauch-AtemAchtsamkeit-in-allen-Stellungen-TE-Abgeben-Loslassen-macht-warm-240x300.jpg)
Helden-20230320 LWS & Stress loslassen: mit Manipura-Atem & Atem-Achtsamkeit in allen Stellungen
4 • Natur-Element: Luft (Liebe, Verbundenheit)
![Yoga für oberen Rücken bringt Schultermuskeln zum Kochen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2022/02/Yoga-der-Emotionen-Yoga-Papenburg-Yoga-fuer-oberen-Ruecken-bringt-Schultermuskeln-zum-kochen-240x300.jpg)
![Yoga für gute Laune und zum Stimmung heben mit Erde-Luft-Wonne-Fokus](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2022/02/Yoga-der-Emotionen-Yoga-Papenburg-Yoga-zum-Stimmung-heben-fuer-gute-Laune-erde-luft-wonne-fokus-240x300.jpg)
![Innere Verbundenheit stärken für gute Beziehungen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2022/01/Yoga-der-Emotionen-Yoga-Papenburg-Innere-Verbundenheit-staerken-fuer-gute-Beziehungen-240x300.jpg)
5 • Natur-Element: Raum / Äther (Ausstrahlung, Kommunikation)
![Bambus-20231213 Yoga für innere Ruhe, Wärme und entspannte Schultern](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2023/12/Bambus-20231213-Yoga-fuer-innere-Ruhe-Waerme-und-entspannte-Schultern-240x300.jpg)
Bambus-20231213 Yoga für innere Ruhe, Wärme und entspannte Schultern ( stark )
![Yoga für die Schulterentspannung und innere Balance: Helden-20231211 Anspannung lösen und Schulterblätter lockern - Hände geöffnet - Schultern dehnen - Rhythmus des Lebens Atem - macht zufrieden](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2023/12/Helden-20231211-Anspannung-loesen-und-Schulterblaetter-lockern-Haende-geoeffnet-Schultern-dehnen-Rhythmus-des-Lebens-Atem-macht-zufrieden-240x300.jpg)
Helden-20231211 Yoga für die Schulterentspannung und innere Balance ( kraftvoll )
6 • Natur-Element: Geist (stiller Beobachter, innere Stille)
![Wonne-Do-Yoga-Stunden-Yoga-Stellung-Ellenbogen-Katze](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2021/05/Wonne-Do-Yoga-Stunden-Yoga-Stellung-Ellenbogen-Katze-300x169.jpg)
![Rücken-Yoga-Stunden - Bambus-Yoga](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2021/03/Ruecken-Yoga-Stunden-Cover-1-300x169.jpg)
Wonne-20210715: Kevala-Kumbhaka – Wirbelsäulenatmung – Katzenvaritionen (macht WS warm)
![Yoga-Übung Krokodil - Bambus-Yoga](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2021/04/Wonne-Do-Yoga-Stunden-Cover-2-300x169.jpg)
Wonne-20210701: In die vollendete innere Stille mit Kevala Kumbhaka (bringt dich zum „Schweben“)
#2 • Mehr davon
Yoga individuell - Ohne feste Termine (Online-Video)
Yoga in der Gruppe - Live mit Termin und Austausch (Online-Live oder vor Ort =Hybrid)
Yoga2Go - für auf dein Handy - für unterwegs (Audio)
![Natur-Elemente in Yoga-Stunden - Sei die Quelle der Inspiration, mit innerem Urlaub und den 5 Elementen](https://yoga-papenburg.de/wp-content/uploads/2022/02/Yoga-der-Emotionen-Yoga-Papenburg-Sei-die-Quelle-der-Inspiration-mit-innerem-Urlaub-und-den-5-Elementen.jpg)